Återhämtning och stresshantering

Ojojoj, jag har inte skrivit sedan den 4 mars. DET var dålig kontinutet. Just nu ligger jag i soffan och hunden ligger på mina ben. Hon skulle nog hellre ha soffan för sig själv... Övriga familjen är på olika aktiviteter men äntrar väl snart hemmet. Jag var på en mycket bra utbildningsdag i måndags. Den handlade om stress, stresshantering och kommunikation. Jag tog med mig att jag i stort sett bara har upptrappning i livet och mycket sällan återhämtning. Lösningen på detta är att jag nu ska försöka att inte ha saker inplanerade efter jobbet VARJE dag utan VARANNAN! Funkat so far....Men som sagt, jag var där i måndags....

Vänner

Vi ska på middag till våra fantastiskt goda vänner Ann-Louise och Håkan på lördag :-). Jag ser mycket fram emot det för det är alltid lika trevligt!! God mat och dryck och många skratt. Längtar!!!

Fram och tillbaka

Är sjuk idag. Igen. Var sjuk i tisdags också. Kände mig bättre igår och ringde till jobbet och sade att jag kommer som idag. Idag fick jag ta tillbaka det.....Ligger i soffan och har så gjort sedan jag gick ur sängen imorse. Min spåkula säger att jag ska plocka undan i hallen för jag får besök. Undrar vem som självmant kommer till detta superinfekterade hus? Ein dumkopf?? Men vem som än kommer är naturligtvis välkommen. Skulle kunna tänka mig att personen har med sig något mumsigt att äta. Har inte så stora krav, men mumsigt ska det vara!! Har ny frisyr. Igen. Fick nog för två veckor sedan och ringde till min frisör för AKUTTID. Hon hade då tyvärr ingen sådan men hennes kollega hade. Redan där skulle jag dragit öronen, eller snarare håret, åt mig. Men som den impulsiva människa jag är tänke jag att det går nog bra......Det gjorde det inte. Ut från frisersalongen kom jag i uringult hår och i en frisyr som skulle passat på.....INGEN. Jag som ville vara fin i London. Det var jag inte. Jag blundande varje gång jag gick förbi en spegel eller ett skyltfönster. Usch, vad jag led! Ringde till min vanliga frisör Emma när vi kom hem, förklarade för henne att jag inte trivs i uringult hår och vad gör vi nu? Kom så ska jag hjälpa dig, sade denna underbara människa. Nu är jag jätteblond :-) med en frisyr som påminner om en bob fast med en kort nacke och inte alls långa längder till hakan, utan de slutar vid öronen....Låter förmodligen även detta som en frisyr som skulle passat på ......INGEN...men jag tycker att det är jättesnyggt och jag trivs i det. Det är jag glad för. Det har ännu inte kommit någon gäst med något mumsigt, så jag får väl gå ut i köket och se om jag kan trolla fram något av ingenting....

Ledsen och besviken

Är så ledsen på en mig närstående person! Att så mycket dumma saker kan komma ur en och samma mun förvånar mig. Undrar om personen är medveten om hur det känns hos den människa som får ta emot det. Det finns så otroligt mycket att skriva så jag är helt oförmögen att veta var jag ska börja. Jag undrar verkligen när jag fick höra något positivt senast. Har ingen aning. Så länge sedan är det. Bara hur lite jag gör och hur lat jag är, att jag bara sitter i telefon och vid datorn medan han (det är faktiskt en han jag skriver om...) gör allt annat...... Det är så absurt så jag känner bara hur jag vill falla ihop som ett korthus. Så många år har jag hört detta att jag börjar tro att det faktiskt att det är Sten som kör barnen till sammanlagt 7 träningar i veckan plus matcher på helgen.....och planerat matinköp, handlat kläder till barnen, skaffat födelsedagspresenter till släkt och vänner, gått på föräldramöten, engagerat sig i samtliga barns fritidsaktiviteter, hållt kontakt med vänner och familj, gjort veckoplaneringar och skickat på mail till den andra äkta hälften så att man slipper få frågan 518909684095406 gånger om när barnen ska vara en här och en där. Barnen har haft samma träningstider sedan augusti men de går fortfarande inte att komma ihåg.....Undrar vad man har en almanacka till? Eller påminnelsefunktionen på mobilen......Undrar hur jag får reda på allting? Det måste vara någon som servar mig.....

Sömnbrist en mas

Igår kväll var vi hos Anders och Jeanette. Hur supertrevligt som helst. Hemma 01. Var inte trött då. Däremot jättetrött tidigare på kvällen och jag vet varför. Jag blir sååååååå trött av rött vin. Jag som älskar rött vin! Men efter ett halv glas skulle jag kunna gå och lägga mig. Inte kul för mig och definitivt inte kul för de runt omkring :-/. Eftersom jag slutade dricka vin och istället gick över till Jägermeister så blev jag pigg :-O. Tror att kl var 01.30 när jag somnade och jag tänkte då att vad skönt det ska bli med sovmorgon. Jo, tjena! Vaknade 05:45 pigg som en lärka. JAG HAR SOVIT 4 TIMMAR OCH 15 MINUTER!!!! Låg kvar en stund och hoppades somna om. Nej. Det gjorde jag inte. Gick upp, hängde tvätt, lade i en ny maskin tvätt, tvättade Trixi i öronen, tände ljus, kokade kaffe, hämtade datorn....Ja, så nu sitter jag här kl 07:30 en söndagmorgon och tänker att hur fan ska jag orka med denna dagen utan att somna kl 14??????? Den som lever får se.

Bättre

Huvudvärken börjar ge sig :-). Det är en lugn förmiddag i huset, thank God! Killarna är hos kompis resp på bio. Sten är på JYSK....självmant!! Lina, som fortfarande är sjuk, ligger i soffan och äter en yoghurt. Själv halvligger jag i fåtöljen bredvid och ska snart titta på EM-handboll :-). Fick veta idag att Botox hjälper mot Hortons huvudvärk. Mamma fick 16 injektioner igår av sin neurolog.....Jag som inte gillar Botoxinjektioner. Nu gör jag. Mamma har nämligen inte vaknat av migrän de senaste tre nätterna. Det har inte gått en natt de senaste 20 åren utan att hon har gjort det, så jag ÄLSKAR Botox!!

Lördag och huvudvärk

Såg ett par dansa i Let´s dance igår. Sedan somnade jag i soffan.....Vaknade kl 22.. Gick upp och lade mig. Har uppenbarligen legat på fel kudde (ja, om jag sover på rätt kudde får jag inte huvudvärk men om jag sover på fel kudde, får jag. Varför har jag då överhuvudtaget den "feliga" kudden i min säng??????? Ja, det kan man undra!!) för fy katten vilken huvudvärk jag har idag. Den sitter som en jävla igel ovanför vänster öga (tack Horton, NOT!!!). Vill så länge det är möjligt slippa ta min migränmedicin för enl bipacksedeln kan man få en intensiv smärta i hjärtat!!!! Avstår! Kanske jag ska gå ut och få lite frisk luft, det kanske hjälper. Eftermiddagen bjuder på handbollsmatch och kvällen bjuder på middag hos Anders och Jeanette. Det ser jag fram emot. Ännu mer om huvudvärken ger sig.